Hot Ladki

लड़कियां अक्सर अपने फर्स्ट सेक्स को लेकर काफी उत्तेजित रहती हैं. लेकिन जिस तरह यह उनकी डेली लाइफ का हिस्सा बनता जाता है, इसपर से उनका इंटरेस्ट ख़त्म होता जाता है.   लड़कियों लिए सेक्स करना फिर कोई स्पॉन्टेनियस एक्टिविटी नहीं रह जाती. लेकिन एक बात आपको बता दें कि सेक्स करने से पहले लड़कियां कई तरह कि तैयारियां करती हैं, लेकिन वह इसे अपने पार्टनर से छिपा कर रखती हैं.  अगर आप भी जानना चाहते हैं कि सेक्स के पहले लड़कियां किस तरह कि तैयारियां करती हैं, तो पढ़िए इसे. हेल्थ-हाइजीन के अलावा लड़किया सबसे ज्यादा ध्यान अपने फिगर पर देती हैं. वैसे फिगर कोई एक या दो दिन में छोटा बड़ा नहीं होता, लेकिन लड़कियां इसके लिए कई हफ्ते पहले से मेहनत करने लग जाती हैं.  लड़कियां अपने सेक्स को यादगार बनाने के लिए अपने फिगर पर ध्यान देने लगती हैं. ज्यादातर लड़कियां डाइटिंग भी इसिलए करती हैं ताकि सेक्स करते समय उनका पार्टनर उनके फिगर की तारीफ करें, ना कि उनका लटकता हुआ पेट देखकर उन्हें जिम जाने की सलाह दे.   जब प्रोटेक्शन की बात आती है तो इस मामले में लड़कियां बड़ी अलर्ट रहती हैं, वही देखा जाता है

जिस तरह महिलाएं अपनी तारीफ सुनना पसंद करती हैं उसी तरह पुरूष भी अपनी पत्नियों से यही उम्मीद रखते हैं कि वे भी उनके बारे में कुछ अच्छी बातें बोलें। बेशक पति इस बात को जताते नहीं हैं लेकिन वे भी अपने लिए कुछ अच्छा सुनना चाहते हैं। ऐसे में सभी महिलाओं को अपने पति को खुश करने के लिए कुछ बातें जरूर कहनी चाहिएं। आइए जानिए पुरूष अपनी पत्नी से किन बातों को सुनना पसंद करते हैं। आपसे शादी करना मेरी खुशनसीबी सभी पति अपने घर परिवार और पत्नी के लिए बहुत कुछ करते हैं लेकिन फिर भी उन्हें अपने बारे में कुछ अच्छा सुनने के नहीं मिलता है। ऐसे में हर पत्नी का फर्ज है कि वे अपने पति को यह अहसास दिलाए और कहे कि उनके साथ शादी करने के बाद उनकी जिंदगी में बहुत खुशियां आ गई हैं और वह सबसे बैस्ट हस्बैंड हैं। गर्व महसूस कराएं अक्सर काम की जगह पर पुरूषों को काफी कुछ सुनना पड़ता है और घर आकर भी वे काफी तनाव में रहते हैं। ऐसे में पति की टैंशन दूर करने और उन्हें खुश रखने के लिए यह महसूस कराएं कि आपको उन पर गर्व है। वे परिवार के लिए जितनी मेहनत करते हैं उस पर गर्व महसूस कराएं। अ

किसी महिला के लिए उत्‍पीड़न का अनुभव हमेशा के लिए उसकी खुशियों की हत्‍या किए जाने जैसा होता है। इन्‍हीं उत्‍पीड़न के प्रति महिलाओं को जागरूक करने के लिए लंदन की रहने वाली एक युवती ने फोटो सीरिज जारी किया है। युवती का नाम एलिजा हैच (23) हैं और उसने यह सीरिज सड़कों और गलियों में हो रहे रोजाना की छेड़खानी से तंग आकर शुरु किया है। हैच के साथ  साहीथ उसकी फ्रेंड्स भी इस सीरिज का हिस्‍सा हैं क्‍योंकि उन्‍होंने भी उत्‍पीड़न के इस दर्द को सहा है। हैच ने इंस्‍टाग्राम पर एक अकाउंट बनाया है जिसमें पूरी दुनिया भर से छेड़खानी के किस्‍से आते हैं। महिलाएं बताती हैं कि किस तरह वो उत्‍पीड़न की शिकार हुईं। सीरिज का नाम चियर अप लव (Cheer Up Luv) है। इस फोटो सीरिज में सभी प्रकार के उत्‍पीड़न की कहानी है। कुछ कहानियां तो बेहद चौकाने वाली हैं। तो आईए आपको कुछ कहांनियां बताते हैं। एक अंजान शख्‍स ने डाल दिया था स्‍कर्ट में हाथ लंदन की रहने वाली ओलीविया ने इस सीरिज में उत्‍पीड़न की अपनी कहानी बयां की है। ओलीविया ने बताया कि वो जब 14 साल की थीं तो एक दिन सीढि़यों से उतरते वक्‍त एक अंजान शख्‍स न

अक्सर कई लोग मोटे होते है जिसकी वजह से शरीर में अचानक आए बदलाव और त्वचा में आए खिंचाव के कारण त्वचा पर कई तरह के निशान उभर आते हैं, जिन्हें स्ट्रेच माक्र्स कहा जाता है। अकसर स्ट्रेच माक्र्स का मतलब प्रेगनेंसी के दौरान महिलाओं के पेट व जांघों पर हो जाने वाले निशानों को ही माना जाता है।   जो अक्सर महिलाओं के डिलेवरी के बाद शरीर पर नजर आते है। स्ट्रेच मार्क किसी को भी हो सकते हैं। इसके लिए आज हम आपकों कुछ ऐसे उपाय बताएंगे जिससे इस प्रॉब्लम से छुटकारा मिल सके। अकसर देखा जाता है कि गर्भवति महिलाएं गर्भधारण के दौरान त्वचा में आने वाले बदलावों और परेशानियों को अनदेखा करती हैं. जबकि ऐसा करना स्ट्रेच मार्क्स को खुला निमंत्रण देना है।   अगर स्ट्रेच मार्क्स से बचना है, तो त्वचा में होने वाले बदलावों के प्रति सजग रहें।   ऐलोवेरा में विटामिन ई भी मिलाकर लगा सकते हे। मॉश्‍चराइजिंग स्किन में नमी बनाए रखने के लिए ज्‍यादा से ज्‍यादा पानी पीएं।  कैफीन और मीठे पेय पद्धार्थों को अवॉइड करें।   साफ पानी पीएं इससे स्किन हाइड्रेड रहेंगी और बॉडी में नमी के वजह से स्‍ट्रेच मार्क्‍स हल्‍के ह

आपने खाने-पीने की ऐसी चीजों के बारे में तो सुना होगा जो आपकी लव मेकिंग पावर को बढ़ाते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ ऐसे भी खाने वाली चीजें हैं,  जिन्हें खाकर आप उन खास पलों का मजा किरकिरा कर सकते हैं। हमने ऐसी ही कुछ चीजों की लिस्ट बनाई है, जिन्हें आप शारीरिक संबंध बनाने से पहले न खाएं तो अच्छा है... #1. लहसुन :- लहसुन खाने से मुंह से दुर्गंध आती है। इसमें स्टार्च बहुत अधिक मात्रा में होता है,जिसे पचाने में भी परेशानी होती है और पेट फूल सकता है। वैसे तो सेहत के लिए यह बहुत फायदेमंद है लेकिन संबंध बनाने से पहले इसका सेवन करने से बचें। #2. फ्रैच फ्राइस :- आलू से बने फ्रैंच फ्राइस में फैट बहुत ज्यादा पाया जाता है। जिससे ब्लड सर्कुलेशन धीमा हो जाता है और इससे ब्लड प्रैशन पर भी असर पड़ता है। इससे शारीरिक संबंधों में भी परेशानी आ सकती है। #3. रैड मीट :- रैड मीट पचाने में बहुत समय लगता है। इसे खाने से नींद भी बहुत आती है। रैड मीट का सेवन करने के बाद शारीरिक संबंध बनाना मुश्किल है। #4. पेपरमिंट :- पेपरमिंट खाने से सांसो में ताजगी आती है लेकिन इसमे

भाभी ने अपना ब्लाउज नीचे सरका दिया तो अब उसके दो गोरे-गोरे स्तन मेरे सामने थे..

अक्सर यह देखा जाता है कि ज्यादातर पुरुष अपनी इच्छाओं को अपनी पार्टनर के सामने खुलकर ज़ाहिर करते हैं, वही इस मामले में महिलाएं ज़रा झिझकती नज़र आती हैं. यदि आप चाहते हैं कि सेक्स के दौरान आपको और आपके पार्टनर को चरम सुख की प्राप्ति हो, तो आपको सेक्स से जुड़ी कुछ बातों का ख़ास ख्याल रखना होगा. आइये इस खबर के माध्यम से हम आपको कुछ ऐसी बातें बताते हैं जिसके बारे में सभी महिलाओं को जानकारी होनी चाहिए. और हर पुरुष अपनी पार्टनर भी यही चाहता है, तो आइये जानते हैं. सेक्स के बाद हरेक पुरुष की इच्छा होती है कि वह अपनी पार्टनर की इच्छा और अनुभव को जानें और साथ ही अपने अनुभवों को अपनी पार्टनर के साथ शेयर करे. सेक्स के दौरान निकाली गई सेक्सी आवाज़ें पुरुष को उत्तेजित करती हैं अपने पार्टनर से शेयर करें कि कौन-सा मूव आपको सबसे ज्यादा पसंद आया और वह आगे किस तरह की फैन्टसीज़ रखती हैं. हर पुरुष चाहता है कि जिस प्रकार वह अपनी महिला पार्टनर से सेक्स के सम्बंधित विषयों पर खुलकर बात करता है, ठीक उसी प्रकार उसकी पार्टनर भी उस कन्वर्सेशन का हिस्सा बने. इस तरह से आप एक दूसरे को पहले से और बेहतर समझ

आप कमर दर्द से परेशान हैं और इलाज करा-कराकर थक गए हैं तो यह खबर आपके लिए राहत भरी है। जी हां वैज्ञानिकों ने एक ऐसा स्मार्ट, यांत्रिक अंडरगारमेंट विकसित किया है जिससे कमर के निचले हिस्से की मांसपेशियों में खिंचाव और दर्द कम करने में मदद मिल सकती है।  अमेरिका में वैंडरबिल्ट यूनिवर्सिटी के इंजीनियरों ने बायोमेकैनिक्स और वियरएबल तकनीक से इस अंडरगारमेंट को तैयार किया है।  तो आइए इस अंडरवियर की खासियत आपको बताते हैं। नायलॉन कैनवास, पॉलिस्टर से बना है वियरएबल तकनीक स्मार्ट इलेक्ट्रॉनिक यंत्र होते हैं जिन्हें शरीर पर पहना जा सकता है। वियरएबल यंत्रों में कपड़ों के दो हिस्से होते हैं जिनका इस्तेमाल सीने तथा पैरों के लिए किया जाता है। ये कपड़े नायलॉन कैनवास, लाइक, पॉलिस्टर और अन्य किस्म के कपड़ों से बने होते हैं। जरूरत पर करेगा काम दोनों हिस्से कमर के बीच में मजबूत पट्टियों से जुड़े होते हैं और कमर के निचले हिस्से पर प्राकृतिक रबड़ के टुकड़े लगे होते है। यह यंत्र इस तरह बनाया गया है कि व्यक्ति को जब इसकी जरूरत हो तभी वह इसका इस्तेमाल कर सकता है और बाकी समय इस अंड

फिर रात भर घोड़ी बना के पेला

अब तक हम यही सोचते आए हैं कि कम से कम मेनस्ट्रीम सिनेमा में सेक्स असल में नहीं शूट किया जाता, लेकिन ये फिल्में हमारे इस भ्रम को तोड़ देंगी। क्लिक करके देखिए इस लिस्ट में और कौन-कौन फिल्में हैं... 1. लव 2015 की फ्रेंच फिल्म है 'लव'। इसमें जितने भी लव मेकिंग सीन थे, सब असली थे। मतलब कलाकारों ने सच में एक-दूसरे के साथ सेक्स किया था। 2. अमेरिकन एक्स्ट्रीमली इस अमेरिकन एक्स्ट्रीमली रोमांटिक कॉमिडी को सेक्स कॉमिडी कहना ज्यादा सही रहेगा। 3. इन द रेल्म ऑफ सेंसेज जापानी मूवी 'इन द रेल्म ऑफ सेंसेज' की कहानी एक साइको किलर लेडी की है, जो अपने सेक्स पार्टनर को सेक्स के बाद मार देती है। 4.  स्कारलेट दीवा इटली की मशहूर अभिनेत्री और फिल्म मेकर आसिया अर्जेंतो की लाइफ पर बनी फिल्म फिल्म 'स्कारलेट दीवा' के लव मेकिंग सीन असली थे। 5.  पिंक फ्लमिंगोज फिल्म 'पिंक फ्लमिंगोज' अपने समय के हिसाब से इतनी बोल्ड थी कि 1972 में इसकी रिलीज पर रोक लगा दी गई थी। 6.  छत्रक अगर आपको लगता है कि सिर्फ बाहर के देशों में ही ऐसी फिल्में

महिलाओं के अनचाहे बाल एक ऐसी समस्या जिससे सभी लोग जूझते ही हैं विशेषकर महिलाओं के लिए ये समस्या काफी परेशान करने वाली होती है, अक्सर महिलाएं इस उलझन में रहती हैं  कि अनचाहे बालों को हटाने के लिए क्या इस्तेमाल करें, उनके लिए हेयर रिमूविंग क्रीम या फिर शेविंग में किसी एक को चुनना कठिन हो जाता है... हेयर रिमूविंग क्रीम का फायदे ये अनचाहे बालों को हटाने का सबसे आसान तरीका है, बाज़ार में कई तरह की क्रीम उपलभ हैं, इन्हें आसानी से इस्तेमाल किया जा सकता है, जिस स्थान के बाल आप हटाना चाहे वहां पर ये क्रीम कुछ देर तक लगा के धो देने पर बल आसानी से निकल जाते हैं और कोई दर्द या परेशानी नही होती है।   नुकसान पर क्रीम के कूछ साइड इफेक्ट भी होते हैं जैसे संवेदनशील जगहों पर दाने निकलना, रैशेज हो जाना, त्वचा का शुष्क हो जाना या फिर खुजली होना। शेविंग के फायदे अनचाहे बालों को हटाने का दूसरा तरीका शेविंग है, अधिकतर महिलाएं इस तरीके को अपनाने से डरती हैं क्योकि उन्हें लगता है कि इससे बाल कड़े औए घने हो जायेंगे, पर ऐसा बिलकुल नही है सच्चाई ये है की शेविंग के बाद बाल मुलायम और देर से नि

आजकल शारीरिक सम्बन्ध हर पुरुष की पहली पसंद होती है। ज्यादातर पुरुष अपनी इच्छाओं को अपनी पार्टनर के सामने खुलकर ज़ाहिर करते हैं, वही इस मामले में महिलाएं ज़रा झिझकती नज़र आती हैं।   यदि आप चाहते हैं कि सेक्स के दौरान आपको और आपके पार्टनर को चरम सुख की प्राप्ति हो, तो आपको सेक्स से जुड़ी कुछ बातों का ख़ास ख्याल रखना होगा।  शारीरिक रिलेशन से सम्बंधित कुछ ऐसी बातें है जिसके बारे में सभी महिलाओं को जानकारी होनी चाहिए और हर पुरुष अपनी पार्टनर भी यही चाहता है। हर महिला को बता होनी चाहिए ये बातें: #1. पुरुष चाहते हैं कि यौन सम्बन्ध बनाते समय उसकी पार्टनर उसके सेंसिटिव और संवेदनशील अंगों को प्यार से सहलाये और उसके प्राइवेट पार्ट्स को अपने शरीर पर फील होने दे।   #2. हर पुरुष यह चाहता है कि सेक्स के दौरान उसकी पार्टनर सेक्स से जुड़ी इच्छाओं को खुलकर बताए। पुरुष चाहते हैं कि उनकीं पार्टनर खुलकर बताएं कि उन्हें किस पोजीशन में सेक्स करना ज्यादा पसंद है।

“जिन्दगी प्यार का गीत है, इसे हर दिल हो गाना पड़ेगा” गाने की इन लाइनों से प्रेम का महत्व आसानी से समझा जा सकता है. हर किसी की जिंदगी में कोई ना कोई होता है, जिसे वह सबसे ज्यादा प्यार करता है. एक समय के बाद पार्टनर के प्यार की जरुरत सबको पड़ती है.  पार्टनर ही ऐसा शख्स होता है, जिससे खुलकर हर बारे में बात की जाती है. अपने सुख-दुःख उसके साथ बाँटे जाते हैं. बिना प्यार के इतनी पूरी जिंदगी जीना काफी मुश्किल काम है. हर इंसान की जिंदगी में प्यार होना बहुत जरुरी होता है. ग्रह प्रभावित करते हैं हमारे प्रेम संबंधों को: जब व्यक्ति पैदा होता है और जब तक जिन्दा रहता है, उसके जीवन को ग्रह-नक्षत्र प्रभावित करते रहते हैं. लेकिन इंसान का कर्म और प्यार दो ऐसी चीजें हैं, जो किसी भी अशुभ प्रभाव को शुभ प्रभाव में बदल सकती हैं. शुक्र ग्रह को प्रेम संबंधों का ग्रह कहा जाता है. अगर आपकी लव लाइफ में कुछ भी होता है तो इसके लिए शुक्र जिम्मेदार होता है. जब शुक्र ग्रह मजबूत होता है तो हमारे प्रेम सम्बन्ध अत्यंत मधुर और जब शुक्र ग्रह कमजोर होता है तो हमारे प्रेम संबंधों में हम दिक्कतों का सामना करने

सम्बन्ध के दौरान दर्द होना आम बात होती जिससे लगभग हर महिला को गुज़रना पड़ता है। वैसे तो यह ज्यादा चिंता का विषय नहीं है लेकिन अगर आपको बार बार दर्द हो रहा है तो इसे नजरंदाज बिलकुल भी न करें और किसी डोक्टर से सलाह जरूर लें। तो ऐसे में आज हम आपको बताएँगे कि ऐंठन या दर्द क्‍यूं होता है, चलिए जान लेते हैं इसके बारे में। सम्बन्ध बनाने के बाद ऐंठन या दर्द होने के ये हैं मुख्य कारण.... #1. ऑर्गेज्‍म कुछ महिलाओं को जब ऑर्गेज्‍म आता है तो उनके निचले हिस्‍से में ऐंठन या क्रेम्पिंग होने लगती है। वैसे आपको बता दें कि 35 से 55 उम्र के बीच की महिलाओं में दर्दनाक ऑर्गेज्‍म एक आम बात हो जाती है। #2. गर्भाशय में चोट अगर सम्बन्ध बनाने के दौरान पेनिस्‍ट्रेशन के वक्‍त गर्भाशय को चोट पहुंच जाती है तो इससे मांसपेशियां सिकुड़ जाती हैं जिस वजह से ऐंठन उत्‍पन्‍न हो सकती है। आपको बता दें कि कुछ महिलाओं को ऐसा इसलिए होता है क्‍योंकि उनका गर्भाशय झुका हुआ होता है और उस हिस्‍से में दर्द होने लगता है।   #3. ओव्‍युलेशन कुछ महिलाओं में अंडा अंडाशय से निकल जाता है तो इस वजह से महिलाओं को ऐंठन का अन

लड़को से जब भी यह बात पूछी जाती है कि वे लड़की में सबसे पहले क्या देखते है तो वे यही कहेंगे की सबसे पहले उनकी नजर लड़की के स्तनों पर ही जाती है. स्तनों को हमेशा से ही लड़कियों के शरीर का सबसे आकर्षक हिस्सा बताया जाता है.  सभी लड़कियों के स्तनों का आकार भी अलग-अलग होता है इसके साथ ही उनके साथ प्रोब्लेम्स भी अलग-अलग होती है... बिग बूब्स को लेकर हाल ही में फेमस पोर्न स्टार मिया खलीफा का एक विडियो सामने आया है जिसमे वे हमे इसके बारे में बताती नजर आ रही है. यह मिया समर में बिग बूब्स के कारण होने वाली प्रोब्लेम्स के बारे में बात कर रही है. तो आइये देखते है क्या है इस विडियो में जिसपर बात कर रही है मिया...  जाता है कि आदमियो को बड़े बूब्स काफी अट्रैक्ट करते है और यह सच भी है. लेकिन क्या आपने कभी यह सोचा है कि बड़े बूब्स को लेकर लड़कियों को कितनी प्रोब्लेम्स का सामना करना पड़ता है. कुछ लोग कहते है कि बिग बूब्स से आपकी पर्सनालिटी निखरती है, लेकिन क्या उन्होंने कभी यह सोचा है कि इसके कारण महिला को कितना वजन उठाना पड़ता है.  

किसी भी कपल और उनके रिश्ते के लिए बहुत जरूरी है। रिश्ते की मिठास के लिए सेक्स एक अहम रोल निभाता है। लेकिन हर बार ऐसा जरूरी नहीं कि कपल्स में से दोनों का शारीरिक संबंध बनाने का मूड एक साथ बने।  कई बार ऐसा होता है कि आपका पार्टनर सेक्स के लिए राजी होता है, लेकिन आप नहीं। अगर ऐसी कोई कंडीशन है कि आपको शारीरिक संबंध बनाने का मूड नहीं है तो आप इन प्यार भरे तरीकों से पार्टनर को सेक्स के लिए मना कर सकते हैं.... #1. पार्टनर को अचानक से सेक्स के लिए मुंह पर ही मना न करें। अगर ऐसी कोई स्थिति है कि आप बहुत थके हैं, तो पार्टनर को पहले ही अपने मूड के बारे में बता दें। #2. अगर आपका सेक्स का मूड नहीं है तो बिना मतलब बहाने न बनाएं। लॉयल रहते हुए सच बता दें कि किस वजह से आपका सेक्स का मूड नहीं है।   #3. साफतौर पर मना करने की बजाए पार्टनर से कहें कि ऑफिस में आपका दिन बुरा था, किसी से बहस लड़ाई हो गई या आप थके हुए हैं।   #4. एक बार आपने पार्टनर को सेक्स के लिए मना कर दिया। ऐसे में पार्टनर का मूड चिल आउट करते हुए आगे का प्लान जरूर बना लें कि कब आप सेक्स करेंगे और शारीरिक संबंध

इस फिटनेस प्रोग्राम के लिए लोग ऑनलाइन रजिस्ट्रेशन करवा रहे हैं। हेलेन का कहना है कि यही वजह है कि उन्हें पूरी तरह से मानवीय रूप में आना खराब नहीं लगता है। इस अनोखी न्यूड वर्क आउट क्लास को एक 35 वर्षीय महिला हेलन स्मिथ ने लिया था। क्लास में कुल 10 लोग ही थे। न्यूड क्लास चलाने वाली हेलेन का कहना है कि न्यूड होकर एक्सरसाइज करने का अपना एक फायदा है। एक घंटे की इस क्लाश में 33 से 70 साल के लोगों ने भाग लिया। लोग अच्छी तरह से देख पाते है कि हम उन्हें किस तरह से एक्सरसाइज करवाना चाहते हैं। जैसे कि अगर आप प्लेक कर रहे हैं और आपके बैगी एक्सरसाइज करने वाले कपड़े पहने हुए हैं तो लोगों को यह समझने में प्रॉब्लम होती है कि एक्सरसाइज का सही तरीका क्या है। हेलेन का कहना है कि उन्हे न्यूड एक्सरसाइज क्लास की प्रेरणा फ्रांस के न्यूडिस्ट बैच से मिली।

आजकल समय काफी ज्यादा एडवांस हो और मॉडर्न में गया है। जिस कारण लोग आजकल एक दूसरे से काफी ज्यादा फ्रैंक रहते हैं और इसी वजह से आज कल किस करना बहुत आम बात हो गई है।  लोग खुशी का इजहार करने के लिए भी एक दूसरे के गालों और हाथों पर किस कर लेते हैं। लेकिन होंठ पर किस करने से शरीर को जो फायदे होते हैं उनके बारे में आज हम आपको बताएंगे।   #1. किस करते समय शरीर की कई मांसपेशियों में खिंचाव उत्पन्न होता है। शोध के अनुसार पाया गया कि होठों पर किस करने से 30 मांसपेशियों में एक साथ खिंचाव उत्पन्न होता है। इनमें से ज्यादातर मांसपेशियां चेहरे की होती है इसलिए होठों पर किस करने से उस समय चेहरे पर बढ़िया निखार आ जाता है। #2. अमेरिका में हुए एक शोध में पाया गया है कि नियमित रूप से होठों पर किस करने वाले लोग ज्यादा स्वस्थ रहते हैं। ऐसे लोगों में होठों पर किस करने से मांसपेशियों में जो खिंचाव उत्पन्न होता है उसके कारण इनका दिल ज्यादा स्वस्थ रहता है।   #3. होठों पर किस करते समय लार में उपस्थित तत्वों का आदान-प्रदान होता है और साथ ही शरीर से कई तरह के हार्मोन भी स्रावित होते हैं। यह हार्म

महिलाओं के ब्रेस्ट उनके महिला होने की निशानी भी है और पुरुषों के आकर्षण का कारण भी, जिस कारण महिलाएं अपने ब्रेस्ट को सुडैल बनाने के लिए बहुत कुछ करती हैं। लेकिन तब क्या जब सुडौल ब्रेस्ट मे बाल हो? ऐसे में ब्रेस्ट के बालों को इन प्राकृतिक तरीकों से हटाएं और सुंदर ब्रेस्ट पाएं। निप्पल के आसपास के बालहर महिला चाहती है कि उसे सुंदर कहकर संबोधित किया जाए जिसके लिए वे कई सारे सौंदर्य उत्पादों का इस्तेमाल करती हैं। महिलाओं के शरीर के कुछ हिस्से होते हैं जो उन्हें पुरुषों से अलग बनाते हैं और पुरुषों के आकर्षण का कारण भी बनते हैं। इस हिस्से अर्थात ब्रेस्ट को सुडौल व सुंदर बनाने के लिए महिलाएं कई सारे उपाय करती हैं। लेकिन ब्रेस्ट को केवल सुडौल बनाना ही काफी नहीं है। ब्रेस्ट के बालों को साफ करना भी जरूरी है खासकर निप्पल के आसपास के बाल। आप खुद ही सोचिए सुडौल ब्रेस्ट में बाल होंगे तो कैसे लगेंगे? इसलिए अगर आपके ब्रेस्ट में बाल है तो उन्हें इन प्राकृति तरीकों से हटाएं और सुंदर व सुडौल ब्रेस्ट पाएं। #1. शुगर थैरेपी इस थैरेपी के द्वारा ब्रेस्ट के बालों को हटाना सबसे अधिक आसान औ

लड़के औैर लड़कियों दोनो के रहन-सहन में काफी अंतर होता है. उनके लाइफ स्टाइल, पहनावे आदि सभी चीजो में ही अंतर होता है. हालाँकि समय के साथ-साथ लड़के और लड़कियों के पहनावे भी अंतर आया है. हम हर दिन नए-नए लड़के लड़कियो को देखते हैं, लेकिन क्या आपने कभी उनके कपड़ों को नोटिस किया है. अगर आपने नोटिस किया होगा तो आपने देखा होगा कि लड़कियों की शर्ट में जेब नहीं होती है. दरअसल आज के ज़माने में जरूरी नहीं की लड़को की शर्ट में भी पॉकेट हो, लेकिन आमतौर पर लड़कियों की शर्ट में जेब नहीं होता है. लेकिन क्या आपको इसका कारण पता है. बता दे कि लड़कियों के शर्ट में जेब नहीं होने का कारण हमारी परंपरा और मानसिकता से जुड़ा हुआ है. माना जाता है कि पुराने जमाने में महिलाओं के कपड़ो में जेब नहीं बनाई जाती थी क्यों कि इसके पीछे उस समय की मानसिकता ही विशेष कारण है. उस समय की मानसिकता थी कि अगर लड़कियों के शर्ट में जेब होगी तो वे अपनी जेब में कुछ न कुछ चीज जरूर रखेंगी और इससे उनके शरीर की बनावट ख़राब हो जाएगी. जेब वाली जगह की बनावट उभरी हुई दिखाई देगी, जिसके कारण उनके शरीर की सुंदरता समाप्त हो

आजकल के मिलावटी खाने के कारण हमारी सेहत को काफी नुकसान पहुंचता है. इतने पैसे खर्च करने के बावजूद भी लोगों को वो फल नहीं मिलता जो वो चाहते हैं.आज कल की भाग दौड़ भरी ज़िन्दगी में लोग कमज़ोर होते जा रहे है इसलिए अपने शरीर में ताकत लाने के लिए कई तरह के उपाय करते हैं. कई लोग तो बाज़ार में मिलने वाले ताकत के पाउडर का भी सेवन करते हैं.  आज हम आपको कुछ ऐसी चीज़ों के बारे में बता रहे हैं जिसके सेवन से आपके शरीर को कई तरह के फायदे होंगे. आज हम आपको जिन चीज़ों के बारे में बता रहे हैं जिसके सेवन से आपके शरीर में शेरों जैसी ताकत आ जायेगी. आज हम आपको ऐसे ही 5 चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं जिनका इस्तेमाल पुरुषों को हमेशा करना चाहिए. इन चीज़ों के सेवन से पुरुषों में शारीरिक शक्ति बढ़ती है और कभी शरीर में कमजोरी नहीं आती. इन 5 चीज़ों के सेवन से शारीरिक कमजोरी रहेगी हमेशा दूर     #1. गुड़- गुड़ में आयरन और कैल्शियम भरपूर मात्रा में पाया जाता है. गुड़ में ऐसी बहुत सी चीज़े पाई जाती हैं जो हमारे शरीर को एनर्जी देती हैं. इसलिए अगर रोजाना गुड़ का सेवन करेंगे तो आपके शरीर में किसी भी तरह की कोई

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